Büyülenme Hakkında gebelik
Hamilelikte yoga ve nefesin en anlamlı yararlarından biri hayatın telaşında koşturmayı buzakıp kendinize ve bebeğinize tekerlenmek, anı evetşayabilmek ve bebeğinizle muhabere kurmaya girmek diyebilirim.Bu konum, hamilelik esnasında vücudunuzdaki tebeddülat nedeniyle sıkışabilirsiniz ve geriş dertlarınızı azaltmaya yardımcı o